El dilema entre satisfacer mis necesidades o las de mis vínculos Uno de los temas que más conflicto suele traer en las no monogamias es cuando nos vemos dentro del dilema de cuidar o de hacer lo que deseo (cuando esto … Leer más
Si tienes preguntas sobre esto de poner límites, ¡te doy la bienvenida! Hemos decidido hacer este artículo como si fuera un FAQ, siglas que significan Frequently Asked Questions y viene a ser «Preguntas Frecuentes», para así aunar todas aquellas dudas … Leer más
La Comunicación no violenta (abreviada como CNV), es un proceso de comunicación desarrollado por Marshall Rosenberg a inicios de los años sesenta. Es un proceso en el cual priorizamos nuestros sentimientos y nuestras necesidades y los sentimientos y las necesidades de … Leer más
En nuestra experiencia en terapia y en los vínculos que mantenemos, evidenciamos la necesidad de incorporar cuidados físicos y sobretodo emocionales en nuestras relaciones, ya que en estas suelen aparecer emociones relacionadas con situaciones que vivimos. Es por ello que … Leer más
Pronto va a ser San Valentín y vemos como nos llenan de mensajes sobre cómo demostrar lo muchísimo que amamos a nuestra pareja a través del consumo, ya sea en objetos o en actividades (cenas, escapadas,etc.), hasta el punto que … Leer más
A raíz del taller de Comunicación y Asertividad que dimos en diciembre, surgió el concepto de las «necesidades» como eje de la interacción entre personas y vimos muy adecuado darles un espacio en un artículo. Porque, ¿sabemos qué son o … Leer más