Hace un tiempo lanzamos una pregunta en nuestro Instagram para saber de qué querían que habláramos en el próximo directo, y varias respuestas fueron claras: «Dependencia emocional». Nos sorprendió bastante la cantidad de personas que se sumaron al tema y el interés que suscitó, lo cual nos hace cuestionarnos ¿Qué está pasando con este concepto…
Hoy llego con ganas de hablar del miedo y qué hacer con él. Para ello he querido escribir este artículo para aportar una poco de luz hacia la vivencia y sistémica del miedo, es decir, por un lado ver cómo siento el miedo y, por otro, la relación entre mi reacción actual ante situaciones que…
Las fiestas navideñas son toda una mezcla emocional, se juntan experiencias de ilusión amorosa y reencuentro familiar con dolores y tristeza, tanto por el recuerdo de las personas que no están como por la obligación de tener que cumplir con el rol familiar y ver a las que si están, pero que no quieres tener…
Últimamente, cada vez más gente habla sobre las emociones y parece que estamos empezando a situarlas como parte importante en nuestro día a día. Por mi parte, cuánto más consciente soy de ellas, más me doy cuenta que conviven con nosotres, nos suceden y no podemos esconderlas, por mucho que lo intentemos. También se habla…
Los celos, esa gran palabra que se nos atraganta en la boca cada vez que pensamos en relaciones no monógamas (o no), ese gran talón de Aquiles que nos impide disfrutar de los afectos, o de alegrarnos por la felicidad de nuestra(s) pareja(s), ese laberinto en el que nos adentramos por sus paredes llenas de…
A raíz del taller de Comunicación y Asertividad que dimos en diciembre, surgió el concepto de las «necesidades» como eje de la interacción entre personas y vimos muy adecuado darles un espacio en un artículo. Porque, ¿sabemos qué son o quizás las confundimos con el deseo? ¿Cuales son? ¿Como conecto con ellas? ¿Qué papel tienen…
Este artículo tambien está disponible en audio gracias a Davinia Velázquez Socialmente nos movemos en un contexto en el que las emociones y su expresión públicas son consideradas una debilidad en lugar de un potencial o algo natural. El pensamiento de los últimos siglos ha insistido en el uso de la razón y la lógica,…
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