El pasado 7 de abril, Dia Mundial de la Salud, nos invitaron a formar parte de esta charla sobre salud con perspectiva de género «Diferentes, no desiguales«. En ella estuvimos hablando entre varias profesionales del sector sobre cómo el conocimiento … Leer más
Los estereotipos son esos conceptos aprendidos sobre los que construimos el mundo. Nos sirven para predecir y poder entender la realidad y darle de significado. El problema es que corresponde a ideas generales, globales, y por lo general con prejuicio … Leer más
El Poliamor no para de salir como tendencia en los medios de comunicación y redes sociales, es un término muy escuchado pero, como es algo que de-construye las relaciones tal y como las hemos aprendido desde peques, genera muchísimas confusiones … Leer más
La introversión, la timidez y la fobia social suelen ser tres conceptos relacionados, que solemos usar como parecidos y ponerlos en el mismo saco conceptual. Pero si nos detenemos a pensarlos, veremos que implican aspectos diferentes, apelan a características diversas … Leer más
Siempre decimos que la ansiedad es la tapa de las emociones, y cuando estamos diciendo esto nos referimos a esta metáfora,que nos ayuda a entender qué ocurre cuando intentando hacer un control de nuestro malestar, tapamos nuestras emociones en lugar … Leer más
En el ritmo de vida que llevamos, puede llegar a ocurrir que nos invada el Estrés y la Ansiedad. Vivimos acompañándonos de estos fenómenos constantemente ¿Sabemos distinguir qué es cada cual? Estrés y Ansiedad tienen causas y trabajos distintos en … Leer más
La Autoestima es un concepto que se maneja mucho, por lo general un objetivo a alcanzar en el proceso de nuestro crecimiento personal, pero… ¿De qué hablamos cuando decimos «Tener autoestima»? Nuestra psicóloga Beatriz Cerezo hace un recorrido en este … Leer más
Una de las grandes cuestiones que nos hacemos delante de una crisis es ¿Necesito ir al psicólogo? ¿Estoy tan mal para ir a terapia? ¿Cuándo es el momento adecuado? Nuestra psicóloga Nuria Arrebola les explica en esta primera entrada del … Leer más