A la hora de relacionarnos, sobre todo en desencuentros y conflictos, guardar la calma y decir las cosas como si estuviéramos en un telediario no es fácil. Somos emociones y su expresión nos moviliza. Lo ideal sería que no llevaran … Leer más
Uno de los aprendizajes que me ha traído las no-monogamias junto con los feminismos y demás cuestionamientos, es que para hacer todo este trabajo necesitamos a la vez red y también un espacio propio. Siendo mujer, en un sistema en … Leer más
La psicoterapia, una de las tantas alternativas que se nos presentan para aliviar nuestros malestares. ¿Cómo no ilusionarse con encontrar un espacio que nos pueda sostener frente a obstáculos que nos hacen sentir sobrepasadas/os?, suena ideal y nos llena de … Leer más
Este artículo está escrito a seis manos entre Silvia Montero, Nuria Arrebola y Beatriz Cerezo Es innegable que los feminismos están llegando cada vez a más ámbitos profesionales, abriendo vías de investigación y exploración hasta ahora nunca transitadas. Gracias a … Leer más
Muchas veces nos encontramos en consulta personas que tienen una demanda clara: “quiero ser autosuficiente”, “quiero trabajarme mi dependencia emocional”. En algún momento de dependencia se nos ha hecho daño, y buscamos la reparación en no volver a caer en … Leer más
El feminismo cada vez está tomando más espacios y más voces, tanto en el ámbito privado como en el público, por lo que cada vez hay más interés en saber qué es. Para nosotras, ser feministas es una responsabilidad que … Leer más
Hace unas semanas hicimos un directo sobre la culpa y vimos cómo de necesarios son éstos espacios, para ir deconstruyendo y articulando este concepto de un modo diferente y así poder vivirlo de otras maneras, porque experimentar culpa suele ser … Leer más
Hace un tiempo lanzamos una pregunta en nuestro Instagram para saber de qué querían que habláramos en el próximo directo, y varias respuestas fueron claras: “Dependencia emocional”. Nos sorprendió bastante la cantidad de personas que se sumaron al tema y … Leer más
Hoy llego con ganas de hablar del miedo y qué hacer con él. Para ello he querido escribir este artículo para aportar una poco de luz hacia la vivencia y sistémica del miedo, es decir, por un lado ver cómo … Leer más
Las fiestas navideñas son toda una mezcla emocional, se juntan experiencias de ilusión amorosa y reencuentro familiar con dolores y tristeza, tanto por el recuerdo de las personas que no están como por la obligación de tener que cumplir con … Leer más