Cada vez más estamos moviendo nuevos conceptos que están visibilizando realidades que hasta ahora permanecían en la sombra y estaban estigmatizadas bajo el yugo de la “normalidad”. Salirse de este sitio, de lo que impone el constructo social como “lo … Leer más
Últimamente, cada vez más gente habla sobre las emociones y parece que estamos empezando a situarlas como parte importante en nuestro día a día. Por mi parte, cuánto más consciente soy de ellas, más me doy cuenta que conviven con … Leer más
Pronto va a ser San Valentín y vemos como nos llenan de mensajes sobre cómo demostrar lo muchísimo que amamos a nuestra pareja a través del consumo, ya sea en objetos o en actividades (cenas, escapadas,etc.), hasta el punto que … Leer más
El 31 de Diciembre es día de preparativos, de celebración y cotillón, de re-encontrarse y celebrar el final de este año que pasa. Estos días forman parte de la época de revisarnos, son días de recapacitar sobre quién hemos sido … Leer más
Este artículo tambien está disponible en audio gracias a Davinia Velázquez Nuestra manera de hacer psicoterapia está atravesada no solo por la perspectiva de nuestra formación académica, sino también por nuestros valores personales, nuestras ideas y visión de la vida, nuestros … Leer más
La Autoestima es un concepto que se maneja mucho, por lo general un objetivo a alcanzar en el proceso de nuestro crecimiento personal, pero… ¿De qué hablamos cuando decimos “Tener autoestima”? Nuestra psicóloga Beatriz Cerezo hace un recorrido en este … Leer más
Este artículo tambien está disponible en audio gracias a Davinia Velázquez La autoestima es la opinión que tenemos acerca de quiénes somos, y cómo evaluamos esta opinión vendrá en función de si somos adecuados y adecuadas o no dentro de … Leer más
Este artículo tambien está disponible en audio gracias a Davinia Velázquez Socialmente nos movemos en un contexto en el que las emociones y su expresión públicas son consideradas una debilidad en lugar de un potencial o algo natural. El pensamiento … Leer más
Este artículo tambien está disponible en audio gracias a Davinia Velázquez ¿Qué significa tener una sana autoestima? “Hay tantas definiciones de autoestima como personas que intentan definirla” (Mruk, 1995) La autoestima se refiere a la opinión que tenemos acerca de … Leer más