Servei d’Assesorament Psicològic
Un espai per ordenar idees, resoldre dubtes i trobar orientació
No sempre necessitem iniciar un procés terapèutic llarg.
A vegades el que necessitem és un espai puntual per entendre què ens està passant, aclarir dubtes, explorar opcions o trobar orientació davant d’un moment de bloqueig, canvi o presa de decisions.
A Indàgora oferim un servei d’assessorament psicològic breu i psicoeducatiu, pensat per aportar claredat, recursos i acompanyament des d’una mirada crítica, feminista i interseccional.
Els nostres assessoraments neixen de necessitats que hem anat detectant en la pràctica clínica i estan orientats a oferir informació, eines i suport adaptats a cada situació.
Quins assessoraments oferim?
Neurodivergències
Un espai per explorar dubtes, comprendre millor les experiències neurodivergents i trobar orientació sobre els següents passos.
Sospites que pots ser autista, TDAH o una altra neurodivergència i no saps per on començar?
Moltes persones arriben a aquest servei després d’anys sentint-se diferents, desencaixades o intentant entendre experiències que no acaben d’explicar-se amb els relats habituals.
També hi arriben familiars, amistats o parelles que volen comprendre millor les experiències neurodivergents i aprendre a acompanyar-les des del respecte.
Aquest és un espai d’orientació, escolta i psicoeducació pensat per ajudar-te a posar ordre als dubtes, entendre millor el que estàs vivint i valorar quins poden ser els següents passos.
Per a qui és?
Alguns dubtes que acostumem a acompanyar
La nostra mirada
Treballem des d’un enfocament neuroafirmatiu, anticapacitista i despatologitzant.
Entenem l’autisme, el TDAH o les altes capacitats com a formes diverses de funcionar, sentir, percebre i relacionar-se amb el món. No són errors a corregir ni malalties a curar.
Acompanyem des del respecte a la identitat de cada persona, prioritzant les adaptacions, els recursos i els entorns accessibles abans que l’exigència d’adaptar-se constantment a una societat poc preparada per a la diversitat neurològica.
Què pots esperar?
Un espai d’escolta i validació.
Informació clara i orientació personalitzada.
Recursos pràctics per al teu dia a dia.
Eines de regulació emocional i autocura.
Una mirada que reconeix i celebra la diversitat neurològica.
? Modalitat presencial a Barcelona i online.
? Contacte i reserves: maitane@indagora.es
Sexologia i diversitat sexual i de gènere
Un espai d’escolta, reflexió i orientació al voltant de la sexualitat, el desig, els límits, el cos i les identitats.
Un espai per explorar la sexualitat des de la curiositat, el respecte i les cures
La sexualitat forma part de les nostres vides, però moltes vegades està travessada per dubtes, expectatives, silencis, vergonyes o mandats que dificulten viure-la de manera lliure i satisfactòria.
L’assessorament sexològic és un espai breu d’orientació i reflexió on poder explorar qüestions relacionades amb la sexualitat, el cos, el desig, els límits, els vincles i les identitats.
Per a qui és?
Alguns dubtes que acostumem a acompanyar
La nostra mirada
Entenem la sexualitat com una experiència diversa, canviant i profundament influïda pels contextos socials i culturals.
Per això treballem des d’una perspectiva feminista, LGBTIQ+, inclusiva i no patologitzant, respectant les diferents formes de viure el desig, els vincles, el plaer, els cossos i les identitats.
No busquem encaixar les persones en models normatius, sinó acompanyar-les a descobrir què necessita cadascuna per construir una sexualitat més coherent, lliure i satisfactòria.
Què pots esperar?
Un espai d’escolta i validació.
Informació clara i orientació personalitzada.
Recursos pràctics per al teu dia a dia.
Eines de regulació emocional i autocura.
Una mirada que reconeix i celebra la diversitat neurològica.
? Modalitat presencial a Barcelona i online.
? Contacte i reserves: marta@indagora.es
És per a mi?
Aquest servei pot ser útil si:
01/
Tens dubtes i necessites orientació professional.
04/
Estàs travessant un moment de canvi o bloqueig.
02/
Vols comprendre millor una experiència pròpia o d’algú proper.
05/
Busques informació, recursos o eines concretes.
03/
Necessites claredat abans d’iniciar un procés terapèutic.
Què pots esperar?
Un espai d’escolta i validació.
Informació clara i orientació personalitzada.
Recursos pràctics per al teu dia a dia.
Eines de regulació emocional i autocura.
Una mirada que reconeix i celebra la diversitat neurològica.
Tarifes Generals
Presencial a Barcelona
Online
Primera sessió
(1h 15min)
Sessió de seguiment
(50-60min)