En Indàgora queremos aportar desde los espacios de grupo, ya que son un sitio de encuentro con personas afines que tienen malestares parecidos. Todos estos son con perspectiva feminista y LGTBIQA+, sin lugar a dudas. Pasa, ¡te damos la bienvenida!
Taller presencial : “Cuidando de mí”
Este es un espacio terapéutico para desarrollar recursos psicológicos que nos ayuden con nuestras partes más vulnerables, las que nos hacen sentirnos con más inseguridad. Se trata de un trabajo de nuestras partes internas, para potenciar el desarrollar de la parte adulta y así fortalecer nuestro yo interno.
Será muy práctico, a través de ejercicios prácticos de diferente tipología: imaginaciones guiadas, arteterapia, corporales, etc. para poder llegar a hacernos cargo de esa partes internas que nos desestabiliza. No se trata de “curar heridas”, se trata de ir a darnos aquello que esa parte necesita, desarrollar nuestros propios recursos, potenciar nuestras habilidades y reforzar nuestras capacidades.
Vamos a mirarnos.
Vamos a conectar con nuestro interior.
Vamos a darnos aquello que necesitamos.
Vamos a nutrirnos para florecer.
Vamos a hacerlo en grupo,
compartiendo y enriqueciéndonos.
Información práctica
Lugar: Presencial en Indàgora.
Fechas: Miércoles 4,11,18 y 25 de Octubre 2023 y Miércoles 8 y 15 de Noviembre 2023
6 sesiones
Horario: de 18:00h a 19;30h
Precio: 90€ TODO el taller
Inscripciones en nuria@indagora.es
FEM SAFAREIG – Grupo psicoterapéutico con perspectiva feminista
En Indàgora queremos acoger la sabiduría ancestral de los espacios grupales sororos que ya existían antes de que la psicoterapia occidental se adueñase del discurso de la salud mental. Las mujeres y las personas disidentes del sistema genero, siempre hemos tenido espacios donde encontrarnos y cultivar lazos horizontales de apoyo mutuo y soporte a veces al margen del sistema oficial y otras veces no tan al margen, como ocurría en los lavaderos de los pueblos hace no tanto. De este saber de nuestras abuelas nace Fem Safareig. “Safareig” en catalán es el lavadero y “Fem Safareig” es una expresión que significa “echar el chisme“, “cotillear o “chafardear“. Allí las lavanderas comentaban, hablaban y reflexionaban sobre las vidas propias y ajenas, en definitiva, se compartían las unas a las otras creando redes de apoyo mutuo.
Fem Safareig es un espacio presencial de trabajo personal y grupal a la vez conducido por Laura y Maitane, psicólogas y psicoterapeutas del centro, en el cual abordar cómo tenemos interiorizada la socialización femenina, y cuestionar qué aspectos incluye y excluye para poder dar paso a explorar qué maneras de vivir desde el Yo queremos tener poniendo en jaque y yendo más allá de los roles de género.
Algunos de los temas que solemos abordar en el grupo son:
Una de las riquezas de este grupo psicoterapéutico es que la temática no es cerrada y cada participante va nutriendo y aportando con lo que le sucede para poder trabajarlo en un espacio en el que se siente el arropamiento de la fuerza grupal.
Es un espacio donde repensarse, descubrirse, sentirse y legitimarse en este sentir para actuar diferente, en el marco de una mirada psicoterapéutica feminista.
¡Te invitamos a encontrarnos los martes de 18.00 a 19.30!
Información práctica
Lugar: C/Escorial 11, 4º
Fechas y horario: Grupo en activo. Todos los martes de 18.00 a 19.30.
Precio: 200€ al trimestre o 75€ al mes
Información e inscripciones en laura@indagora.es