La psicoterapia, una de las tantas alternativas que se nos presentan para aliviar nuestros malestares. ¿Cómo no ilusionarse con encontrar un espacio que nos pueda sostener frente a obstáculos que nos hacen sentir sobrepasadas/os?, suena ideal y nos llena de esperanza. El aproximarse a un proceso psicoterapéutico se siente como un antídoto que nos acercará…
Cada vez más estamos moviendo nuevos conceptos que están visibilizando realidades que hasta ahora permanecían en la sombra y estaban estigmatizadas bajo el yugo de la “normalidad”. Salirse de este sitio, de lo que impone el constructo social como «lo normal», produce muchísimo malestar provocada por todo un sistema de opresiones diversas, por lo que…
En terapia (y en muchas otras circunstancias de la vida), la gente tiene un objetivo claro: queremos vivir bien, mejorar o erradicar situaciones que nos produzcan malestar y conflicto. Aunque a veces los detalles específicos de en qué necesito cambiar o de qué forma hacerlo no estén tan claros, sí que tenemos la seguridad de…
Los celos, esa gran palabra que se nos atraganta en la boca cada vez que pensamos en relaciones no monógamas (o no), ese gran talón de Aquiles que nos impide disfrutar de los afectos, o de alegrarnos por la felicidad de nuestra(s) pareja(s), ese laberinto en el que nos adentramos por sus paredes llenas de…
Este artículo tambien está disponible en audio gracias a Davinia Velázquez ¡Hola bienvenidos y bienvenidas a Indàgora! Somos Nuria Arrebola y Beatriz Cerezo, psicólogas y psicoterapeutas en Barcelona. La idea de Indàgora surge de una visión conjunta sobre la psicología y la forma de hacer terapia. En nuestra trayectoria profesional hemos visto que encajamos en…
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