Desde que era semilla, mis padres tenían claro que yo sería un ciprés. Tendría el cuerpo esbelto, bien delimitado y cuando la gente me viera, pensarían que era capaz de tocar el cielo. De esta manera, me plantaron con tierra para abonar ciprés, hablando y soñando en cómo sería yo cuando fuera mayor. Comentaban sobre…
En nuestro anterior artículo hablábamos de lo que se conocen como las biblias del poliamor, fórmulas milagrosas que aplicar para poder comportarnos en esta nuevas concepciones relacionales. Con estos manuales, comienzan los “debes hacer esto”, “no sientas esto”, “todo es cuestión de hacer X“. Y así, en nuestra búsqueda ansiosa de un referente y camino a seguir para…
Últimamente, cada vez más gente habla sobre las emociones y parece que estamos empezando a situarlas como parte importante en nuestro día a día. Por mi parte, cuánto más consciente soy de ellas, más me doy cuenta que conviven con nosotres, nos suceden y no podemos esconderlas, por mucho que lo intentemos. También se habla…
¿Te ha pasado alguna vez de bloquearte al hablar con alguien? ¿Sentir nervios ante una exposición? ¿Tener miedo de que alguien piense mal de ti? ¿Anticipar tantas cosas que al final te has descolgado del plan? Si respondieras afirmativamente a estas (y muchas cuestiones similares) mucha gente (y profesionales) te pondría la etiqueta de “Fobia…
Si tienes preguntas sobre esto de poner límites, ¡te doy la bienvenida! Hemos decidido hacer este artículo como si fuera un FAQ, siglas que significan Frequently Asked Questions y viene a ser «Preguntas Frecuentes», para así aunar todas aquellas dudas que muchas personas tienen al respecto. ¿Qué es esto de poner límites? Si nos vamos…
Estamos transitando en una sociedad de cambios y cada vez son más las personas que empiezan a cuestionarse otras formas de vivir la vida, somos más las personas que empezamos a darnos cuenta de que los conceptos con los que nos enseñaron que definiéramos el mundo no nos están encajando del todo en nuestro anhelo…
La Comunicación no violenta (abreviada como CNV), es un proceso de comunicación desarrollado por Marshall Rosenberg a inicios de los años sesenta. Es un proceso en el cual priorizamos nuestros sentimientos y nuestras necesidades y los sentimientos y las necesidades de la otra persona, respondiendo desde esa consciencia, prestando atención a lo que percibimos, sentimos y…
En nuestra experiencia en terapia y en los vínculos que mantenemos, evidenciamos la necesidad de incorporar cuidados físicos y sobretodo emocionales en nuestras relaciones, ya que en estas suelen aparecer emociones relacionadas con situaciones que vivimos. Es por ello que se hace imprescindible hablar sobre cómo gestionamos esos momentos, ya que determina mucho su resolución….
El 8 de marzo es el día internacional de la mujer trabajadora, es un día importante en el reconocimiento de los feminismos y del papel de las personas leídas como mujeres en todo lo que nos rodea. Este día se estableció para conmemorar la lucha constante de las mujeres por su inclusión y participación en…
Inauguramos este nuevo espacio en donde iremos detallando y explicando algunas de las dudas que nos van llegando a través de nuestras redes sociales y nuestro e-mail. Y es que una duda que surge en una persona puede surgir en muchas más, y resolviéndolo colectivamente podemos ampliar y profundizar en todos las cuestiones que nos…
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