La trampa de la libertad

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Muchas veces nos encontramos en consulta personas que tienen una demanda clara: “quiero ser autosuficiente”, “quiero trabajarme mi dependencia emocional”. En algún momento de dependencia se nos ha hecho daño, y buscamos la reparación en no volver a caer en … Leer más

El proceso de cambio

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En terapia (y en muchas otras circunstancias de la vida), la gente tiene un objetivo claro: queremos vivir bien, mejorar o erradicar situaciones que nos produzcan malestar y conflicto. Aunque a veces los detalles específicos de en qué necesito cambiar … Leer más

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