Article disponible en àudio en castellà gràcies a la Davinia Velázquez Què significa tenir una autoestima sana? “Hi ha tantes definicions d’autoestima com a persones que intenten definir-la” (Mruk, 1995) L’autoestima es refereix a l’opinió que tenim sobre nosaltres i … Read More
Article disponible en àudio en castellà gràcies a la Davinia Velázquez Hi ha moments en la vida en que ens sentim molt malament i sembla que cada vegada anem a pitjor. Les situacions s’ens desborden emocionalment, tot ens resulta una … Read More
Article disponible en àudio en castellà gràcies a la Davinia Velázquez ¿T’en recordes d’aquella vegada que vas fer allò tan vergonyós? ¿Recordes com et vas sentir? En aquestes ocasions, desitgem fer-nos petits, amagar-nos, sortir de la vista dels altres, anar-nos … Read More
Article disponible en àudio en castellà gràcies a la Davinia Velázquez En aquest món en el qual vivim, ple de reptes, objectius, empreses, aspiracions de poder, relacions, comunicació, anuncis super feliços d’estiu… L’extroversió es ven com una característica necessària per … Read More
Article disponible en audio en castellà gràcies a la Davinia Velázquez Hola, benviguts/des a Indàgora! Som Nuria Arrebola i Beatriz Cerezo, psicòlogues i psicoterapeutas a Barcelona. La idea d’Indàgora sorgeix d’una visió conjunta sobre la psicologia i la forma de … Read More